Une séance de polarité.
Ce qui se passe vraiment.
Pas de massage traditionnel. Pas de manipulation brusque. Vous restez habillé, confortablement installé sur une table, pendant qu’un toucher précis et adapté accompagne la séance.
Simple, calme et sans préparation compliquée.
La polarité est une approche manuelle complémentaire qui utilise différents types de contact afin d’observer comment le corps répond et d’adapter la séance à la personne.
Incluant l’accueil, la séance et le retour.
Vêtements confortables recommandés.
Selon votre couverture en massothérapie.
Une séance en trois temps.
L’accueil
Quelques minutes pour comprendre ce qui vous amène, comment vous vous sentez et ce que vous souhaitez vivre pendant la rencontre.
La séance
Vous vous allongez sur la table, habillé. Les contacts sont choisis en fonction de la lecture globale du corps et de votre confort.
Le retour
Quelques instants pour revenir tranquillement, reprendre vos repères et échanger brièvement sur l’expérience si vous le souhaitez.
Chaque personne vit la séance différemment.
Il n’y a pas de « bonne » façon de ressentir une séance de polarité.
Des sensations variées
Certaines personnes remarquent de la chaleur, des picotements, une impression de lourdeur ou de légèreté, ou simplement une détente progressive.
Un état différent
Vous pourriez vous sentir très détendu, plus éveillé, plus calme ou parfois simplement avoir l’impression d’avoir ralenti.
Observer sans chercher
Certaines personnes remarquent des changements subtils dans leur confort, leur respiration ou leur façon d’habiter leur corps. D’autres ne remarquent rien de particulier.
Pas besoin d’en faire un mystère.
Un massage musculaire traditionnel
Une manipulation chiropratique
Une pratique religieuse ou spirituelle imposée
Un substitut à la médecine
Une promesse de guérison
Une approche manuelle complémentaire.
Un toucher doux ou soutenu selon les zones
Une lecture globale du corps
Une séance adaptée à la personne
Un espace pour ralentir et observer
Une approche pouvant être complémentaire à d’autres suivis
Vous n’avez pas besoin d’avoir « un problème précis » pour venir.
Certaines personnes consultent parce qu’elles vivent beaucoup de stress ou traversent une période exigeante. D’autres souhaitent simplement ralentir, mieux ressentir leur corps ou découvrir une approche manuelle différente.
La rencontre s’adapte à ce qui est présent ce jour-là — sans promesse de résultat et sans chercher à remplacer un suivi médical.
Pas grand-chose à faire. Venez comme vous êtes.
Vêtements confortables
Vous restez habillé pendant toute la séance. Choisissez simplement des vêtements souples.
Repas léger
Évitez idéalement un repas très copieux juste avant votre rendez-vous.
Informations importantes
Mentionnez toute préoccupation de santé pertinente ou tout changement récent à votre situation.
Le thérapeute ne fait pas à la place du corps. Il crée les conditions pour que le corps puisse répondre.— Sylvain Boily
Une heure.
Et aucune obligation d’y croire avant. 😜
Vous choisissez votre plage horaire en ligne et on se retrouve à Joliette.
Mouvement intérieur
Une façon simple de découvrir les bases de la polarité, les cinq éléments et ma façon d’enseigner.