ZONE ÉTUDIANTE • POLARITÉ 465 • TERRE
Harmonisation
de la terre.
Une progression de contacts de la tête vers les pieds, associée dans le support de cours à la stabilité, à la présence et à l’ancrage.
← Retour à Polarité 465Aucune contre-indication indiquée dans le support.
VUE D’ENSEMBLE
De la tête
vers les pieds.
Le support décrit une session orientée vers la stabilité, la sérénité et l’ancrage intérieur. Le protocole progresse de la tête vers les pieds.
Qualité du toucher
Les contacts vont du tamasique à l’éthérique selon la densité des tissus et le relâchement perçu.
Temps de contact
Un point de résonance peut être maintenu au-delà des 90 secondes habituelles selon les indications du support.
Direction
La séquence descend progressivement de la tête vers les pieds.
DIMENSION MÉTAPHYSIQUE DU SUPPORT
Présence, soutien
et enracinement.
Dans le cadre métaphysique présenté par le document, la Terre symbolise la mère, le soutien et la structure. Cette harmonisation est associée au retour au moment présent, à la sécurité intérieure et à l’enracinement.
ÉTAPE 01
Faire la triade
de la terre.
ÉTAPE 02 • PREMIÈRE SÉQUENCE
Main à la
crête iliaque.
Garder une main à la crête iliaque et effectuer successivement les contacts suivants avec l’autre main.
DEUXIÈME SÉQUENCE
Changer de main
sur la crête iliaque.
Poursuivre ensuite la descente avec les contacts de la jambe jusqu’aux orteils.
TERMINER
Grande polarisation en diagonale,
aspirateur, puis changer de côté.
MÉMO RAPIDE